福州博爱中医院讲解：内分泌失调是很多女性朋友或多或少出现的症状。那么，内分泌失调怎么办？下面带大家了解下：

　　1。治疗

　　内分泌治疗方法比较多，需要针对不同的病因、症状及体征严重程度，进行对症治疗。对激素分泌过多造成的功能亢进进行减少控制。可以采取手术切除内分泌造成的，或用药物控制激素的分泌和合成。对激素分泌过少造成的失调，补充其不足，包括补充生理剂量的激素、器官移植等。

　　2。精神调理

　　女性朋友们用保持愉快、乐观的情绪，避免情绪大起大落，懂得自我情绪调节。比如倾诉分担不好的情绪。

　　3。饮食调理

　　在饮食上要适当注意。要避免吃垃圾食品，适当多吃新鲜的水果蔬菜，做到合理搭配食物结构。

　　4。房事调理

　　部分内分泌由于长期房事不协调，房事次数过少，又或者长期独身所致。保障夫妻房事的和谐。

　　5。运动调理

　　平时要重视运动，主动进行锻炼。按时睡觉，起床，吃饭等的生活规律，避免熬夜，注意保证充足的睡眠。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。